【ベリーダンスクラス】
(1時間半)
インナーマッスルをすごく使うダンスですので、踊ることで心と身体もリフレッシュできると思います。
年齢関係なく、長く楽しんでいただけるダンスです。
初めての方も経験者の方も大歓迎! 是非一緒に楽しく踊りましょう✨
【ピラティスクラス】
(1時間)
身体の歪みを整えていきます。
続けることで、 心身の調和や、ストレスの軽減、リフレッシュ効果も期待できます!
インストラクター
ベリーダンスと、ピラティスのレッスンを担当しております。Naaryです♥
遊び心を大切に⋯楽しいレッスンを心がけています。
一緒に楽しみましょう♥
よろしくお願いいたします!
【ベリーダンスクラス】
(1時間半)
インナーマッスルをすごく使うダンスですので、踊ることで心と身体もリフレッシュできると思います。
年齢関係なく、長く楽しんでいただけるダンスです。
初めての方も経験者の方も大歓迎! 是非一緒に楽しく踊りましょう✨
【ピラティスクラス】
(1時間)
身体の歪みを整えていきます。
続けることで、 心身の調和や、ストレスの軽減、リフレッシュ効果も期待できます!
Berry Dance Egyptian Style
| 1.2.3週 火曜日 | 11:00-12:30 |
Pilates
| 1.3週 火曜日 | 10:00-11:00 |
【経歴】
【来歴】
小学校から社会人までバスケットボールの選手を経て、その後OLを6年!
2020年よりピラティスインストラクターの資格取得。同時期にベリーダンスの講師も始める!
レストランショーやイベント出演、イベントオーガナイザーなども務めている!
代表・インストラクター
音楽と身体の繋がりを感じながらダンスの本質を楽しく学んでいきましょう。
インストラクター
自分だけの個性と表現を大切に、踊る楽しさを育むレッスンを。
インストラクター
楽しく笑顔で! 皆さんが毎回笑顔で帰って頂けるレッスンを心がけています!
インストラクター
自分らしさをダンスで魅せよう!感じるままに、自由に、自分らしく。表現する楽しさを一緒に味わおう
インストラクター
ベリーダンスと、ピラティスのレッスンを担当しております。Naaryです♥
インストラクター
しなやかで柔らかい身体の使い方をお伝えします。 呼吸と共にご自身の内なる個性を引き出します。
アシスタント
個性を大切に。音楽に乗る楽しさを共有したいです。
アシスタント
基礎を大切に子供たちと共に成長中。